频道一 |
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『 精神养生 』
通过净化人的精神世界,自动清除贪欲,改变自己的不良性格,纠正错误的认知过程,调节情绪,使自己的心态平和、乐观、开朗、豁达,以达到健康长寿的目的...... |
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新帖:面诊 作者:于利伟ys73034 时间:2008-12-18 20:18:48
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版主: 封利珍 |
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『 运动养生 』
运用传统的体育运动方式进行锻炼,以活动筋骨,调节气息,静心宁神来畅达经络,疏通气血,和调脏腑,达到增强体质,益寿延年的目的。又称为传统健身术...... |
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新帖:腰酸背痛的你:缺维生素D 作者:danir 时间:2008-12-16 10:26:27
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版主: 还没呢 |
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『 起居养生 』
居住环境、居室结构、居室环境和气候、起居有常等。是指人们在日常生活中遵循传统的养生原则而合理地安排起居,从而达到健康长寿的方法...... |
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新帖:筷子怎么放招惹最少细菌... 作者:danir 时间:2008-12-16 10:43:59
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版主: 还没呢 |
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